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Zurück zu mir - Der Weg aus alten Mustern ins wahre Selbst
Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren: So wie es ist, kann es nicht bleiben. Nicht, weil wir versagt hätten. Nicht, weil wir zu...

Jacqueline Lobermeier
22. Mai2 Min. Lesezeit


Hochsensibilität
Du siehst den Himmel Ich sehe Bilder in den Wolken, den Regenbogen, den Mond und die Sterne... Du siehst den Wald Ich sehe die Tiere, den...

Jacqueline Lobermeier
22. Dez. 20241 Min. Lesezeit


Indianisches Gebet
Lass mich in Schönheit wandeln und lass meine Augen das purpurne Leuchten des Sonnenuntergangs immer in sich tragen. Lass meine Hände...

Jacqueline Lobermeier
22. Dez. 20241 Min. Lesezeit


Wie unser Nervensystem uns schützt
Das autonome Nervensystem (ANS) ...hat nichts anderes im Sinn, als unser Überleben zu sichern. Das bedeutet, alles was es tut, ist...

Jacqueline Lobermeier
26. Juli 20236 Min. Lesezeit


Warum es sich manchmal wie sterben anfühlt, sich von einem Muster zu lösen.. und Gedanken zum EgoTod
ich kenne es auch aus meiner eigenen Geschichte. Wenn man sich eine Überlebensstrategie zugelegt hat, um in einem sehr traumatisierenden...

Jacqueline Lobermeier
11. Feb. 20214 Min. Lesezeit


Das falsche Selbst in Form der Überanpassung
Das falsche Selbst ist als eine Art Überlebensstrategie zu verstehen. Ein Kind, dass in ein Umfeld geboren wird, indem die Eltern selbst...

Jacqueline Lobermeier
7. Feb. 20214 Min. Lesezeit


Was bist du dir selber wert?
Das Selbstwertgefühl ist ein Bestandteil unseres seelischen Gleichgewichts. Wenn wir uns selbst kaum Wert beimessen, neigen wir zu...

Jacqueline Lobermeier
30. Jan. 20212 Min. Lesezeit


Beziehungstrauma und Parentifizierung
Menschen aus sehr traumatisierten Familiensystemen haben in der Regel ein Beziehungstrauma erlitten. Das heißt: Noch bevor sie ein...

Jacqueline Lobermeier
15. Juni 20202 Min. Lesezeit


Dilemma der Symbiose
In er Nähe zum Gegenüber verliere ich die Verbindung zu mir selbst. Um mich selbst zu spüren, muss ich auf Distanz zum Gegenüber gehen....

Jacqueline Lobermeier
15. Juni 20201 Min. Lesezeit


Das Bindungsmuster von Empath und Narzisst
ich höre immer wieder Geschichten von armen Empathen und bösen Narzissten. Auf den ersten Blick mag das auch so aussehen. Der Empath...

Jacqueline Lobermeier
6. Apr. 20203 Min. Lesezeit


Selbstfindung... oder wer ist dieses Selbst überhaupt?
So viele Menschen suchen nach sich selbst...wissen nicht wirklich wer sie sind. Selbstfindung ist in aller Munde.. Nun stellt sich die...

Jacqueline Lobermeier
4. Apr. 20201 Min. Lesezeit


Meine Gedanken zu schwierigen Lebenssituationen, inspiriert von Viktor Frankl
*Die innere Freiheit und die Würde des Menschen* Es gibt ein paar wenige Menschen, die mit einer absoluten Menschlichkeit und Würde...

Jacqueline Lobermeier
1. Apr. 20202 Min. Lesezeit


Die Entstehung von Trauma
Nehmen wir an, man wächst in einer Umgebung auf, in der es ein Trauma gibt. Alkoholismus, Familienkonflikt, Beziehungsprobleme... Wenn...

Jacqueline Lobermeier
1. Apr. 20201 Min. Lesezeit


Wie äußert sich Co-Abhängigkeit in Beziehungen?
Co-Abhängigkeit oder ein ungesundes Symbiosemuster bedeutet im Grunde eine verlorene Ich-Identität. Diese Menschen fühlen sich oft, als...

Jacqueline Lobermeier
31. März 20202 Min. Lesezeit


Kampf oder Hingabe??
Manchmal...manchmal hab ich keine Lust zu kämpfen, habe keine Kraft.. Ich leg die Waffen nieder, lass mein Schutzschild fallen...und lass...

Jacqueline Lobermeier
10. Feb. 20201 Min. Lesezeit
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