Familien,- und Systemaufstellung

„Systemische Selbst-Integration“

und Trauma Aufstellung

Hilfreich bei: 

Partnerschaftsproblemen, Konflikten im privaten Bereich oder am Arbeitsplatz, Ängsten, BurnOut, geringer Selbstwert, Bindungsangst, mangelnde Abgrenzungsfähigkeit (nicht Nein sagen können), Depressionen.

Dein Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben ist durch Traumata versperrt? Du verlierst immer wieder die Verbindung zu deinem wahren Selbst? Ich helfe dir dabei, sie als Introjekt (nicht zugehörig) zu identifizieren und sie aus dem Weg zu räumen, damit du wieder voll durchstarten kannst und ein Selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben, mit Blick auf eine wundervolle Zukunft führen kannst.

SEI DU SELBST

​

​

Beziehungscoaching

Fast alle Probleme und Konflikte in Beziehungen, entstehen durch das sogenannte Symbiosemuster. Man ist so mit dem Gegenüber verschmolzen, dass man seine eigenen Bedürfnisse kaum wahrnehmen kann. Auch sich abzugrenzen und Nein zu sagen, ist nur schwer möglich. Also geht man entweder in die Überanpassung und nimmt sich selbst komplett zurück, oder man geht erst überhaupt keine Bindungen mehr ein (Bindungsangst) oder wenn dann nur auf Distanz. Die Lösung besteht hier im sogenannten Autonomietraining, in dem wieder gelernt wird zwischen mein und dein Raum zu unterscheiden und sich auf Augenhöhe zu begegnen.

Systemische Beratung und Gesprächstherapie

Systemische Therapie ist eine effektive und lösungsorientierte Kurzzeittherapie. Meist genügen wenige Termine, um Ihre Haltung neu auszurichten und Situationen zu lösen und zu verbessern.